Bättre vanor
Så är det även i vår familj.
Vi har inga direkta nyårslöften men vi startar nya vanor och gör allt för att bryta de dåliga vanorna som satt sig.
Vi ska t.ex. börja spara mer pengar, bara äta socker (godis,glass, osv) på fredagar och lördagar (barnen får ju popcorn och smoothie istället.. om inte storsessan kräver nått och ena föräldern ger med sig dvs) och jag ska utesluta pasta, bröd och potatis i så lång utsträckning det går igen.
Min mage verkade må mycket bättre när jag gjorde så förut och magen var betydligt mycket plattare än just nu.
Sen ska vi aktivera hela familjen mer.
Stortösen ska få börja på någon aktivitet (hon tjatar om att gå och dansa så så får de bli) och sedan ska vi försöka besöka badhus och liknande två gånger i månaden.
Jag själv har börjat träna måndagar och torsdagar samt promenera mer igen.
Dagens lunch blev en nyttigare variant ändå. Lilltossan fick potatis och morötter till kycklingen 😊
